2017年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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434 kcal
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脂質: 17.13g | たんぱく質: 27.46g | 炭水化物: 47.58g.
朝食: Ферреро Конфета, Творожная Запеканка ПП, Икра, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский. 軽食/その他: Магнит Хурма. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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