2017年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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277 kcal
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脂質: 11.15g | たんぱく質: 19.09g | 炭水化物: 25.62g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Ovo, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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