2017年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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271 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 7.11g.
朝食: Café, Açúcar Mascavo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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