2017年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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951 kcal
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脂質: 32.56g | たんぱく質: 24.25g | 炭水化物: 88.03g.
昼食: Witte Boterham, Curryworst. 夕食: Slagroomtaart met Fruit. 軽食/その他: Lindemans Kriek, Chips, Cappuccino, Lidl Pretzel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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