2017年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 45.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 3日:
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663 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 66.28g.
朝食: Café. 昼食: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. 夕食: Dolce Gusto Nesquik, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Carottes, Café. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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