2017年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 3日:
|
148 kcal
|
脂質: 9.46g | たんぱく質: 6.89g | 炭水化物: 13.66g.
夕食: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Tomaten, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale). もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|