2017年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 3日:
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1411 kcal
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脂質: 61.66g | たんぱく質: 169.95g | 炭水化物: 36.14g.
朝食: Яйцо, Черное Море Сироп Лайт, Словяночка Сир Обезжиренный. 昼食: Груши. 夕食: Торчин Кетчуп с Чесноком. 軽食/その他: Колбаса Варено-Копченая, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лук, Крабовые Палочки, Кофе. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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