2012年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 3日:
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321 kcal
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脂質: 15.39g | たんぱく質: 23.15g | 炭水化物: 23.75g.
朝食: land o' frost oven roasted turkey breast , coffee mate sugar free hazelnut, Egg. 軽食/その他: orange. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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