2017年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 3日:
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303 kcal
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脂質: 13.27g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 36.56g.
朝食: Bihun Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. もっと...
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週に7 kg増量中
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