2012年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 3日:
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2280 kcal
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脂質: 93.00g | たんぱく質: 88.00g | 炭水化物: 277.00g.
朝食: banana, buttermilk waffles, Pancake Syrup, buttery spread. 昼食: chicken dairy queen, chicken bacon ranch dairy queen, Banana Cream Pie Blizzard (Mini). 夕食: pizza slice. もっと...
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3420 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 運転 - 2 時間, 家事 - 1 時間, デスクワーク - 3 時間, 休憩 - 5 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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