2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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1806 kcal
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脂質: 39.99g | たんぱく質: 155.30g | 炭水化物: 209.35g.
朝食: Bimbo Bimbo Vital, Gatorade Gatorade, Guiso de Lentejas. 昼食: Gamesa Saladitas (3), Gatorade Gatorade, Ensalada de Pollo, McCormick Mayonesa (10g). 軽食/その他: About Time Proteína Aislada de Suero de Leche, Kellogg's Choco Krispis. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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