2017年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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641 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 25.84g | 炭水化物: 59.67g.
朝食: Starbucks Blueberry Streusel Muffin, Farmland Foods Thick Cut Bacon, Egg White, Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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