|
Foco,força... 2 kg desde q baixei o app,mas se completaram 10 kg desde q comecei a dieta no mês 09/2017
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
|
292 kcal
|
脂質: 13.66g | たんぱく質: 26.60g | 炭水化物: 14.72g.
昼食: Ameixas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Pipoca. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|