2012年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 3日:
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792 kcal
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脂質: 28.30g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 95.42g.
朝食: Hard Boiled Egg Whites, Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: Chicken or Turkey Salad with Egg, Chicken or Turkey Salad with Egg, Bread dave, Bread dave, Bread dave. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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