2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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584 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 85.96g.
朝食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Гречка, Жареное Яйцо. 昼食: Мандарины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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