2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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709 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 76.00g.
朝食: Natural Life Granola Tradicional Light, Banana Prata, Danone Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Queijo Branco. 昼食: Abacate, Itambé Leite Desnatado Fit, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Branco, Polenghi Creme de Ricota, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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