2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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703 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 27.58g.
朝食: Alpro Soya Mandelmilch, Mandeln, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Milbona Quark 40% Fett, Edeka Kokos Raspeln, Genuss Plus Chia-Samen, Heidelbeeren. 昼食: Lätta Original, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Nutella Nutella, Konzelmann's Kraftkornbrot. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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