2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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1252 kcal
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脂質: 59.56g | たんぱく質: 40.47g | 炭水化物: 139.08g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Peren, AH Andijvie, Aardbeien. 昼食: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. 夕食: Jumbo Kastanje Champignons, Gorgonzola, Witlof. 軽食/その他: Jumbo Chocolade Amandelen, Peijnenburg Tussendoor Fruit. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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