2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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1261 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 45.94g | 炭水化物: 173.22g.
朝食: Ti Bio Purée d'amande Complète, Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Crêpe sans gluten. 昼食: Pancakes, Pomme, Huile d'Olive, Lotte, Choux de Bruxelles Cuits, Carottes, Crevette. 夕食: Pancakes, Crevette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Avocat, Mâche, Pain de Seigle, Choux de Bruxelles Cuits, Courgette. 軽食/その他: Pancakes, Noix Mélangées, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Tall). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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