2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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1671 kcal
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脂質: 65.33g | たんぱく質: 123.30g | 炭水化物: 147.32g.
朝食: Bayas de Goji, Miel. 昼食: Paladini Medallones de Pollo, Longaniza, Dia Puré de Papa y Zapallo, Bollo, Hamburguesa Casera, Queso Cheddar. 夕食: Aguila Chocolate Semiamargo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Dia Arvejas Secas Remojadas, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Hamburguesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Dia Anillitos de Limon, Café Cortado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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