2012年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
145 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 30 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1079 kcal 脂質: 48.29g | たんぱく質: 60.78g | 炭水化物: 95.77g.   朝食: Fitness Chocolate Cereali. 昼食: Pane Bianco, Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Penne. もっと...
週に0.6 kg増量中

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