2017年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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991 kcal
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脂質: 48.22g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 103.27g.
朝食: Enlinea Cereal Bolitas Chocolate, Colun Yoghurt Light sin Lactosa. 昼食: Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Sanabel Pan Arabe Integral, Frutillas, Natura List Endulzante con Stevia, Mildred Tea Té, Unimarc Media Palta. 軽食/その他: Frutillas, Colun Yogurt Batido Light. もっと...
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