2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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1868 kcal
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脂質: 90.69g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 221.90g.
朝食: Heißer Kakao. 昼食: Kaffee mit Milch, Einback. 夕食: Grüne Oliven, Lidl Olivenbrot Kalamata, Butter, Hackfleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. 軽食/その他: Milka Noisette, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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