2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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1131 kcal
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脂質: 40.80g | たんぱく質: 85.08g | 炭水化物: 108.67g.
朝食: Kinder Chocolate, Коровай Хлеб Ржаной(Диетический), Сыр Адыгейский, Балык, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. 昼食: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. 夕食: Мороженое, Jaffa Сок Банан Клубника, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Jaffa Сок Банан Клубника, Печенье к Чаю, Яблоко Желтое. もっと...
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体重に変化ありません
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