2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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710 kcal
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脂質: 15.90g | たんぱく質: 19.88g | 炭水化物: 132.57g.
朝食: Мёд, Tess Зеленый Чай, Гречка Отварная. 昼食: Котлета Говяжья, Красное Яблоко. 夕食: Апельсины. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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