2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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717 kcal
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脂質: 24.15g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 108.23g.
朝食: Пряниктерри Пряники, Кофе (Растворимое), Омлет. 昼食: Магнит Хурма, Хурма, Троекурово Голень Куриная, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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