2017年 11月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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523 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 56.58g.
朝食: 花生醬, 饅頭, 荷包蛋, Costco 鮮奶. もっと...
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