2017年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 30日:
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476 kcal
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脂質: 18.22g | たんぱく質: 17.16g | 炭水化物: 62.01g.
朝食: Капуста Белокочанная, Красная Цена Горчица Острая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Останкино Колбаса Докторская, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные. 昼食: Corny Milk Cocoa. 夕食: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Leor Морская Капуста Диетическая, Имбирь, Яйцо Куриное, Круглый Год Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Lifeline L-Carnitine, Яблоко Антоновка. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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