2017年 10月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 30日:
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481 kcal
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脂質: 20.93g | たんぱく質: 28.16g | 炭水化物: 47.80g.
朝食: Jandaia Anana en Lata. 昼食: La Paulina Queso Gouda, Campo Austral Jamón Crudo, Huevo, Pepino (Pelado), Tomates, Melón. もっと...
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体重に変化ありません
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