2017年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 30日:
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653 kcal
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脂質: 25.52g | たんぱく質: 16.94g | 炭水化物: 88.21g.
朝食: Печенье, Чай. 昼食: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Любятово Печенье Мария Традиционное. 夕食: Доширак Сытный Обед. 軽食/その他: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Киндер Киндер Joy, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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