2017年 10月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 30日:
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250 kcal
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脂質: 0.89g | たんぱく質: 6.12g | 炭水化物: 60.02g.
朝食: Serenisima Leche Descremada, Banana. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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