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Ich wichtel mich so voran...
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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992 kcal
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脂質: 29.52g | たんぱく質: 25.21g | 炭水化物: 59.01g.
朝食: Radieschen, Harry Vollkornbrot, Tomaten, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lätta Halbfettmargarine, TiP Kondensmilch 7,5%. 夕食: Reis mit Curryhuhn, Karotten und Zwiebeln. 軽食/その他: Duplo Chocnut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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