2017年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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119 kcal
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脂質: 1.25g | たんぱく質: 5.83g | 炭水化物: 20.84g.
朝食: Café com Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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