2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
|
1842 kcal
|
脂質: 76.85g | たんぱく質: 101.20g | 炭水化物: 211.99g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Fresas, Cebollas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Batata, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hígado. 夕食: Maní, Queso Azul o Roquefort, Miel, Pan de Lino 4to, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Chipa Y, Fresas, Romance Yerba Mate. 軽食/その他: CUPCAKE DE NARANJA, Fresas, Té Verde, Romance Yerba Mate. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|