2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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1654 kcal
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脂質: 66.09g | たんぱく質: 72.19g | 炭水化物: 193.27g.
昼食: Monique Ranou Rillettes de Canard, Baguette, Jambon Cru, Gruyère, Pâtes Lasagnes, Le Coulis de Tomates, Courgette. 夕食: Pate de Fruit, Rians Faisselle 6%, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf, Taureau Ailé Riz Thaï, Monique Ranou Rillettes de Canard, Baguette, Tomates. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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