2017年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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226 kcal
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脂質: 4.56g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 34.88g.
朝食: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fundido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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