2017年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 28日:
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2704 kcal
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脂質: 106.01g | たんぱく質: 107.57g | 炭水化物: 323.81g.
朝食: Aldi Gouda Holland, Thé sans Sucre, LU Craquinette Framboise, Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Nature. 昼食: Pain Blanc, Société Roquefort, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, La Vache qui rit Toastinette, Steak Haché 5%, Jacquet Pain Hamburger. 夕食: Soupe de Légumes, Pizza Maison. 軽食/その他: Cochonou Saucisson, Monique Ranou Terrine Forestière, Pain Blanc, Lay's Chips Nature (30g), Cracotte Craquinette Fraise. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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