2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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2168 kcal
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脂質: 69.12g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 323.26g.
朝食: Frijoles Refritos, Tortillas de Harina, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Licuado de Fresa. 昼食: Telera, Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados), Gatorade Gatorade. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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