2017年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 28日:
|
1799 kcal
|
脂質: 60.57g | たんぱく質: 101.37g | 炭水化物: 211.36g.
朝食: сырники с бананом, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Elite Цикорий, каша рисовая молочная, Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Хохланд Сыр Креметте, Пестравка Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Милково Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Старосельский. 昼食: Банан, Barilla Спагетти #3, Свинина Запеченая, Слобода Майонез Провансаль 67%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|