2017年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 28日:
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1289 kcal
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脂質: 34.30g | たんぱく質: 49.76g | 炭水化物: 145.35g.
夕食: Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Mundo Verde Proteína Vegana, Pastel de Nata, Risoto de Queijo, Vinho Pinot Blanc, Pão Italiano, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo de Cabra. もっと...
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体重に変化ありません
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