2017年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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888 kcal
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脂質: 60.06g | たんぱく質: 69.57g | 炭水化物: 14.72g.
朝食: Ovo Frito, Sadia Bacon em Cubos, Itambé Creme de Leite Leve, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 昼食: Repolho, Brócolis Chineses (Cozido), Abóbora Moranga, Pimentão Verde, Cenouras. 夕食: Maracujá, Danubio Cream Cheese Tradicional, Morangos, Nori, Sashimi de Salmão. もっと...
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体重に変化ありません
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