2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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1435 kcal
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脂質: 42.82g | たんぱく質: 118.34g | 炭水化物: 137.07g.
朝食: Butter, Gekochtes Eiweiß, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Kaffee mit Milch, Rührei. 昼食: Lidl Kabeljaufilet, Aldi Bio Kürbiskernbrot. 夕食: Dinkelbrot, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Griesinger Nusszopf, Mandarine, Sondey Bio Reiswaffeln Zartbitter, Sondey Bio Reiswaffeln Zartbitter. もっと...
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体重に変化ありません
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