2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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1530 kcal
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脂質: 86.44g | たんぱく質: 76.66g | 炭水化物: 122.81g.
朝食: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jack in the Box Loaded Breakfast Sandwich. 昼食: Apples, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. 夕食: No Name Garlic Shrimp Skewers, Applebee's Thai Shrimp Salad. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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