2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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3108 kcal
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脂質: 112.82g | たんぱく質: 149.89g | 炭水化物: 235.53g.
朝食: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Prieto Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, Café. 昼食: Cenouras Cozidas, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Abóbora Moranga, Cebolas, Repolho Verde, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina. 夕食: Bobó de Camarão, Antarctica Guaraná (Copo), Espumante, Bem Casado, Yoki Doce de Amendoim, Doce da Montanha Beijinho Doce, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Sadia Salaminho, Charuto de Repolho, Risoto de Camarão. 軽食/その他: Torresmo, Banana Prata, Cruzília Queijo Coalho, Itambé Iogurte Grego Zero Lactose, Morangos. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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