2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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924 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 54.62g.
朝食: Abacate, Sadia Queijo Mussarela (30g), Presunto de Peru, Ovo Mexido. 昼食: Sadia Filé de Peito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Feijão Verde. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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