hisroyaldudenessの日記, 2017年 10月 27日

2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

82.9 kg これまでの減量分: 12.9 kg. 残り: 7.9 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:

42 kcal

脂質: 0.98g | たんぱく質: 2.18g | 炭水化物: 5.63g. 朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. もっと...

2401 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間　 50 分, デスクワーク - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分. もっと...

週に0.9 kg減量中

4 人のサポーターいいね！

Sehr gut! Hoffe es geht Dir besser?! Liebe Grüße! 🌳🍁☀

2017年 10月 27日投稿者: Luise Freiheit

Schön. Kommst ja langsam wieder rein👍Alles Gute für dich😃

2017年 10月 27日投稿者: ChipBobo


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hisroyaldudenessの体重の記録