2017年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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400 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 20.26g | 炭水化物: 35.36g.
朝食: Творожная Запеканка (Творопыш), Каждый День Фундук Необжаренный, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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