2017年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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1147 kcal
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脂質: 29.97g | たんぱく質: 43.30g | 炭水化物: 179.14g.
朝食: Poires, Pomme, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). 昼食: Auchan Petit Pain Précuit, Petits Pois Cuits (en Conserve), Carrefour Poulet Basquaise, Haricots Verts, Florette Choux Fleur. 夕食: Pain Blanc, Franprix Salade Mélangée à l'emmental. 軽食/その他: Café Instantané (à partir de Poudre). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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