2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
|
1364 kcal
|
脂質: 66.41g | たんぱく質: 75.41g | 炭水化物: 120.80g.
朝食: Framboises, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Eco + Queues de Lotte, Crevette, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Huile d'Olive, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Carottes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 夕食: Huile d'Olive, Pain, Rians Crottin de Chèvre, Carrefour Filet de Poisson Grillé à l'huile d'olive, Saint Jean Ravioles. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino, Amandes. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|