2012年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 1日:
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2227 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 87.51g | 炭水化物: 338.90g.
朝食: Turkey Sausage Bagel Thin (Was actually the buffalo chicken one), Peppermint Hot Cocoa (w/ soy from Coffee Bean & tea Leaf), sabra hummus, banana, fage, Pink Grapefruit Juice, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. 昼食: Hamburger Protein Style. 夕食: Condensed Tomato Soup, starbucks oatmeal, starbucks hot chocolate. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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